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カテゴリー別アーカイブ: 日記

お茶の産地のお楽しみ

 

まったく趣味が違う夫婦(笑)
ほぼ休日は別行動が多いのですが、
今回はのんびり2人で車で川根町「千頭」へ出掛けて来ました。
紅葉までまだまだな為、川根に向う道は平日ということもあって案の定
観光客もまばらで(千頭駅にはトーマスがいましたが)
山深い自然豊かでの癒しの時間を過ごせました。
これからの時期、秋の紅葉も楽しめる川根本町(平日)ですがオススメですよ。
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千頭に向かう途中目的の一つである、川根本町藤川にある
「こやぶ園」へ直接お茶を買いに立ち寄り
店主の方からお茶を入れて戴き、香り良く、個性ある美味しいお茶を一杯戴き
お茶の知識が少ない自分でも、味と香りに感動、お茶畑に囲まれ、
時折聴こえる鳥の鳴き声、風で風車の音がしか聞こえない場所で
ゆっくりとした時間での一杯でも魅力です。
店主さん、急須に残る最後の一滴まで出し切り
香りも味もぜんぜん変わる、一煎目と二煎目のお茶の味の変化も楽しませてくれ
場所も絶景、静かな「川根茶こやぶ園」また来たいと思いました。
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今年から、自宅でお客様を中心に煎茶(緑茶)教室を開催中ということもあり
最近は教室で使うお茶を、静岡県内の生産者の元へ直接買いに出掛けており
直接生産地に伺い、味の個性や独自のこだわりなども聞くのも興味があり
山深いお茶の生産地、自然に囲まれ新鮮な空気も吸いに行くのも良いもので
癒されに行っているのかも知れませんね(笑)
静岡県産だけではなく、全国の銘茶を飲む教室でもありますので
煎茶教室興味がある方々が多いのも納得出来ます。
徐々にお茶好きになって行く、今日この頃(笑)

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筋肉の質と冷えの関係

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最近、急に冷えた日が続いたことも原因か、
整体やリンパでお越しになった方の足の先が冷え始めていまして…
まず、冷えの原因が何なのか?
を探るところからの施術でした

少し長くなりますが
リンパ&整体の メニューの選び方がわからない方や 
先日の、「男性60分、女性90分がお勧め!」なぜ?
と気になっていた方、知りたい方は
是非、最後までお読みください

『冷え』といっても 原因は違うものです

①=外気から守れず起こる冷え=
朝晩冷え始めてきたけど 昼間はまだ暑くなる
最近、何を着ていいのかわからない
季節の変わり目って洋服選びが難しい
そんな方が 知らず知らずのうちに陥りやすい冷えです
気候の変化に身体が対応できなかったり 気温の変化に対応できず まだ暑かった頃の洋服やサンダル履きを引きずっていたり…
そんな時に どんどん進む外気の冷たさに対応しきれず 身体が冷えて そのままに。
改善は 割と簡単で
羽織り物を持ち歩いて体温調節をする
下着や洋服の素材を変える
身体にぴったりとする下着や重ね着をする
靴下を履く、薄手素材をやめる、
朝履きではなく足首まである靴下を履く
サンダル履きはやめて靴にする
このような対策で 解消できます

②=リンパの流れが悪くなる、詰まるから起こる冷え=
筋肉の質が低下してリンパを流す機能が衰えてくると リンパの流れる道が渋滞します
又、身体のあちこちにある老廃物の出口
(流れる所が道だとするとインターチェンジですね)
が詰まってしまうと 出口から出られなくなり
ますます渋滞し 悪い物が溜まり続けてしまいます
こうして渋滞を起こし詰まってしまい循環されにくい環境が 冷えに繋がります
わかりやすく1箇所だけが異常に詰まっていて その出口の詰まりを取り除き排出しやすい環境にしてあげるだけで サーッと流れが良くなり
急に温かくなってきた、
通ったのがわかる、全身に巡り始めた感じがする
スッキリした
などと実感される方が多いです

③=筋肉が硬くなり起こる冷え=
筋肉が硬くなる=(イコール)凝りです
疲れの蓄積や 自分の持つ筋肉量以上に負担がかかったりすると
筋肉が硬く縮こまってしまったり 硬く凝り固まってしまいます
その、硬くなった筋肉が、リンパの通る道を圧迫し道を狭くしてしまうので 流れが悪くなるのです
・定期的に運動してるのに何故か冷える…
・普段力仕事が多い
・身体のケアはあまりしない
・凝っている自覚がある
こんな方は 筋肉が硬くなっている状態で
普通であれば問題なく流れるはずが 道を塞いでしまっている可能性があります

人それぞれ 原因が違いますし
男性、女性、年齢などにより、筋肉の質も違います
筋肉の質もかなり関わっていて
男性や若い方は 筋肉の質がしっかりしている為、比較的スムーズにリンパを流しやすい環境
対して 女性やご年配の方は 筋肉の質が弱い方が多い為に 筋肉の働きでリンパを流すことが大変になってくるのです
冷えたり 老廃物が流れにくい、排出されにくいということは、老廃物が溜まりやすいということ
結果、むくみに繋がるのです。

女性やご年配の方が冷えやすい、浮腫みやすい
というのは このような筋肉の質も大きく関わっていて

先日、リンパ&整体のお話をさせて頂きましたが…
「男性60分、女性90分をお勧めしています」
というメニューの選択の仕方は このような身体の質の違いからもわかるように
女性のほうがリンパを流してあげる作業が必要になるのです
しっかりと整え、硬くなった筋肉を緩めてあげたら リンパが流れやすいように筋肉に働きかけてあげる必要があるから時間もかかるのです
リンパは、ある一定のゆったりとしたリズムで流れていて そのリズムに乗せてあげることも 流れを良くする方法のひとつだと思っています
なので、ゆったりと焦ることなく 気持ちよく。
リラックス効果も抜群なんです!

男性の場合は 疲れの蓄積からくる凝り、
身体の歪み、歪みによるリンパの道の異常、
放ったらかしにしていた出口の詰まりの排出、
これを サクッと解消してあげることで
あとは 筋肉が自分の力でリンパも流してくれるのです
流す作業が そんなに必要ありません
ただ、男性でも ストレスからくる身体の硬直の場合は 整えてほぐすだけでは凝りが緩みにくい傾向にあり、
オイルでリンパの流れを整えつつ乱れた呼吸のリズムや浅い呼吸を深くリラックスさせてあげることが必要な場合があります
疲れが抜けない方や睡眠が浅い方は相談して頂けたら 驚くほどの回復と 仕事効率のupも期待できると思います

このような違いもあり、その方に合った施術方法、施術時間のご案内をしており
女性でも 流れが整っている方は 60分整体メインで大丈夫そうです!などとお勧めしています
(定期的な運動やケアをされている方に多いです)

冷えを感じる これからの季節、
ただ外から冷えているだけではなく 身体の中で起こっている異常に気づくチャンスでもあります
歪み、凝り、流れ、これらを整えて 
冷え対策や 疲れ対策にしてみてください

終わった後の、全身を血が巡った感じ、
結構不良が解消されて温かくなった感じ、
硬く凝りかたまった筋肉が緩み 軽くなって気力が戻る感じ、
感じて頂けると思います

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珍しくない歪み

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アップで撮りすぎてしまい見にくいかもしれませんが
これだけの左右差、本当に?と思いませんか?
これだけのズレがあると 当然何かしらの症状が現れてきます

実際、
最近膝が痛い
昔から腰が悪くて…
肩こりが辛い
首が痛い、突っ張る など、
身体の不調や 痛みを相談されることが増えています

ですが、全く気付いておられない方も多く、
シャンプー後のサービスマッサージで
あれ?おかしいΣ(゚д゚lll)と気付くことも多く 
そんな時は声をかけさせて頂いています

症状は 皆さん それぞれ違いますが
首の筋や頭の硬さ、顔の位置などから 

骨盤の歪み、肩や腕や膝の痛み、足首の硬さ、足の左右の角度差、肩甲骨の硬さなどを 見抜けてしまったりします

会話の一部を紹介します
「背中にね…腰からだいぶ張りがきています
腰、痛くないですか?腰を痛めたとか、昔から腰に違和感があるとか、ないですか?ちょっと気をつけてくださいね
このままだと膝まで痛みがきてしまうかも(・_・;」

「あー、そういえば…
こないだ急に膝が痛くなったことがあって 何だろうと思ったんだ…
その時は そのうち気にならなくなったんだけど
朝起きると たまに痛い時がある」

「やっぱり、膝の痛み きてましたか?
腰が歪んでるんです
早めに整えてあげたほうがいいですよ
背中の張りも 膝の痛みも、多分 腰の歪みが原因だと思います」

こんな感じの会話です

このように、気づいていなかったけど
会話の中で
あー、そういえば最近…。
そうそう、そこも痛い(>_<)少し前におかしいと思ったけど忘れてた…
そうなんだ、こないだ痛かったのは ここと繋がってるんだ、
と気づいたり思い出したりして驚かれる方が とても多いのです

え?
どうすればいい?
どこへ行けばいい?
治る?

そうですよね、不安になりますよね…
このまま痛いままなのか
もっと酷くなってしまうのか
何が原因なのか、治るのか

怪我をしたとか、骨が弱いとか、気になる症状のある方は 早めに病院受診して 異常がないか確認をしてみたほうが良いです

ですが、特に思いあたる事がなく
姿勢、疲れの蓄積、運動不足、ストレスなどを感じている方は 
身体の歪みを整えることで
痛みが解消したり だるさや重さが驚くほどスッキリしたり

え?これが普通の状態?治ったみたい(*゚∀゚*)
と、あっさり解決されてしまうこともあるんです
(場合によります)

こんな痛みがあるんじゃないかな
身体、重たくて だるいんじゃないかな

そんなことを感じ取れるので
気付いてほしいから、無理してほしくないから、
出来ることなら酷くなる前に戻してあげたいから、
予防してほしいから、

あれ?おかしい…
と思ったら 声をかけさせて頂いてます

私に出来ることは
整体で整えること、
リンパを流して巡らせること、
コリをほぐすこと、
日々のストレッチや重心の置き方、身体の使い方を わかる範囲でお伝えすること

↑↑↑全て、その方の症状に合わせて 生活のスタイルに合わせて クセなどもお聞きしながら

少しでも改善できるように お伝えしています

色々な施術がありますが
ただのリラクゼーションではなく
「治療院」と名乗ることを認められている 施術です

身体は全て繋がっていますから
頭から足の先まで トータルで整え 
辛さを少しでも解消! 出来る限り改善!

悩みや痛みが 消えていくから
また仕事を頑張れる、また楽しみが増えた、と
感じてもらえるのだと思います(*´ー`*)

初めての方は、まず 
女性90分コース
男性60分コース
をオススメしています

整体、リンパ、ほぐし、全て取り入れたメニューですので その方の症状に合わせて 整えていきます

女性、男性のオススメコースの違いについては
またの機会に 詳しく説明します!

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意外に若い世代(男子)が通ってくれる理由(ワケ)

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現在、サロンに来てくれる若い世代の(男子)お客さまが
結構な割合で、旬なパーマスタイルを楽しんでくれています⤴︎ ⤴︎⤴︎
(若い世代18歳~25歳の男子)意外多くの男子が通ってくれているサロンです。

ただし、ヘアカラーをする方はごくわずかで
髪を明るくする事に関しては、興味が無いようで
「黒髪がラク~」だそうです(それはそれでOKです)

現在の若い世代は
「車」は親と兼用もしく軽自動車(走ればいい程度w)〇
「ファッション」UNIQLOやGU
言わいるファストファッション(旬なファッションを安く買い替えたい)〇
と、自分自身に対する消費に興味が無いと言われていますが…

実はそうでは無いのです。

自分自身にとって理解し実感すればキチンと自己投資するのです。

例えば、パーマスタイルの良さや手入れのしやすさなど
希望のヘアスタイルや真似したいヘアスタイルには現在の流行りのヘアスタイルには
必ずパーマは必要不可欠(ショートヘア以外はほぼパーマスタイル)
わかりやすい説明、取り扱い方や、パーマ用のスタイル剤など細かく丁寧に教えてあげれば
納得して「次回はパーマスタイルで」と次回のご予約を入れてくれます。

あくまでもサロンでは、ソフトなパーマスタイルからをご提案
「ソフトツイストパーマ」「ツイストスパイラルパーマ」「ピンパーマ」など
ハードパーマスタイルではありません。
お陰で、 毎回パーマの種類変える強者の男子大学生もいる程です。

情報過多の時代、若い世代もキチンと自分にとって必要であれば
案外受けいられ、
案外毎月通ってくれています。

※追伸
「サロンは完全個室、他のサロンと違い隣りのお客さまには聞かれませんので
パーマスタイルや髪の事何でもご相談ください。」

自分では気づきづらい、自分自身の髪質や髪のクセを活かしたヘアスタイル一緒に考えましょう!
これからはパーマスタイルは必須な時代 ♡♡

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夏の終わり

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9月に入り、早いもので もう1週間が経ちました

今年は お天気も不安定で
あれ〜っと 夏が過ぎてしまった感じですね…

少し前になりますが
8月最終日、8月の煎茶の会、
煎茶マスタープログラム。

お客様から 
「お茶の会、やってるんですよね?」なんて
声をかけて頂くことも増えました

そうなんです!
月に1回、平日コースと 日曜日コース。
どちらも 少人数制で 
予習や復習もない、
前回のこと覚えてないから参加しずらい…
なんてこともない
楽しく お茶を知る会です

とにかく 参加の皆様からは
毎回 新鮮で楽しい!
知らないことがいっぱい
知ると楽しさ倍増、美味しさも倍増!と。笑

月に1回、お茶だけでなく 
お茶に合わせたお菓子と草花などで 季節感も演出したりします
8月は 特に感じたこと…
同じ月でも、1週間違うだけで 合わせたいお菓子が全然違う。
(今回のお写真にはメインの茶菓子出てません…)

ただ、暑いという感覚だけでなく
ふと秋を感じる風や 朝晩の変化と
季節を演出してくれる和菓子との相性を改めて感じました

夏真っ盛りの頃と 夏が終わりに近づいている頃とでは
こんなに違うんだと。
学ぶ立場からでは ここまで感じることのなかった 提供する側になって味わう
譲れないこだわりのような?笑

違う、何か違う…
もう、これじゃない、と。

ここ数年、天候にもだいぶ変化があり
日本の四季が薄れつつあることを感じていますが
まだまだ 四季を感じる瞬間がたくさん残っているんですね
こんな違いを感じとれる 日本って
やっぱり楽しいです

お茶に合わせたいお菓子の選び方、
逆に お菓子に合わせたお茶の選び方、
ただ、お茶を淹れて飲むだけでなく
季節感を感じる お茶の淹れ方や 気分に合わせたお茶の選び方、淹れ方も わかるようになります

同じお茶なのに ちょっとした知識と淹れ方で
お茶が変化してくれるんです!

せっかく お茶に恵まれた地域だからこそ
同じお茶でも 
満足の一杯となる時間を…
方法を…

私自身が 知っていて良かったと思ったことや
今まで役に立ってきたこと
今また 見直されてきたお茶の魅力など
時間いっぱい、お腹いっぱい、
盛り沢山の内容です

勉強しないといけない 頑張る会ではなく
楽しみながら身につく会、
ふ〜っ、と力が抜けて
幸せ〜(´∀`*)と声が溢れる瞬間がたくさんあるみたいです 笑

皆様が とっても喜んでくださるので
お伝えする立場になって良かったと思える 
大切な日なんです

お茶が好き
もっと知りたい
茶道には興味があるけど先の見えない習い事で踏み込めない
お菓子が好き
何か楽しめる習い事を探している
新しいことにチャレンジしてみたい
器にも興味がある
ゆるっと落ち着ける時間が欲しい

そんな方には とってもオススメしたい時間です
興味のある方は
是非 遊びにいらしてください

今月は 15日と27日「かぶせ茶」
来月は 「玉露」です

日時や詳細については 個々にご案内しています
ロケッツへ…お気軽にお問い合わせください

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サロンが考える上手な白髪対処法

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暑い日が続き、日により強い雨が降る不安定な天気
天気予報では10月くらいまでは暑い日が続くそう…
一転、11月からは一気に冷えるそうです。
秋の気配無し…あくまでも予報ですが……。

若い世代の白髪に関するお話し

「白髪染め」「グレイカラー」「オシャレ染め」「ヘナ(植物)トリートメント」
「ハイライト・ローライト」「ライトナーからのダブルカラー」
「マニュキュア(現在取扱ナシ)」「トリートメントカラー」と
実は色々な方法で白髪を「隠す」「ぼかす」「目立たなくする」「活かす」事を
実際サロンワークで取り組んでいます。

一人ひとり白髪量や白髪が出ている場所、
お客さまが今後出てくる白髪をどう向き合うか相談しています。

人生100年、減ることの無い白髪を隠し続けるか、上手に活かすかは
担当美容師のピンからキリまでだと思っていますし
実際、日々新しい白髪染めカラーやテクニックも学び続ける必要があります。
残念ですが、今年は新しいテクニックと知識を学ぶ講習会など全て開催中
新しい美容師新書を買い集め、現在は自主勉中。

40代の自分もすでに、白髪を目立たなくパーマヘアで(ぜんぜん白髪気にしてませんがw)
お客さまから意外に白髪があること、気づかれないことが多いです。

これもヘアデザインを上手に活かした白髪隠し ?? なのかも知れませんね。

環境、食事、ストレスから(現在の平均白髪発生年齢男女35歳~)
まだまだ早い年齢から始まる若い世代からの白髪。

どう向き合うかは、担当美容師と要相談で
改めて白髪と白髪染め奥が深く、難しいことだと再認識です。

月末最後の月曜日は静岡ホームにて、元気な子供たちの髪をカットに行って来ました。

相変わらず子供たちはしゃべりたい放題(笑)
今回も10名以上担当
子供たち、飽きてくると…「暑い…」「早く終わって…」と言いたい放題 (笑)

こちらもマスクをしながらのカット、若干温度高めの部屋なので…暑い…。
おじさんも暑いんだけどね~(笑)
一人ひとりの希望のヘアスタイルを聞き、サクッと切ってまたね~。

切り終えると、いつも子供たちから「ありがとう」と「またね、来月も来るからね」
とこちらから子供たちと約束
子供たちには嘘はつかない、守れない約束はしないが自分の内で決めたルール。

また来月、子供たちに美味しいものを持って伺います。

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あ〜、、これですよね

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身体の 「ゆるっとした状態」「コリのない状態」
わかりますか?

たくさんの方の身体や頭皮を触らせて頂いていますが
コリや硬直、リンパの詰まりに気付いている方は
意外と少ないと感じます

気付いていても いつもなんですよね…と、
改善方法はわからず 慢性化を諦めていらっしゃいます(>_<)

それが、変わるんですよ!!!

えー、うそでしょ?と
ただただ驚かれる方、

う〜ん、違うね
全然違う…
と、納得され
静かに余韻を楽しまれる方、

そうゆうことだったのか…
だから最近…と
身体の変化を思い出される方、

この皆さんの反応を感じる時が
私の安堵する瞬間なんです

あ〜、、これですよね
これが普通なんですね
と、やっと気付いていくんです

姿勢が違う
動きが違う
さっきまでと全然違う

そう繰り返す言葉が 面白くもあり
気付いてもらえて良かった…と安堵でもあり。

放っておけば溜まる一方。
歳を重ねれば重ねただけ コリや老廃物の年輪も重なっていき
老化とともに 硬く頑固になってしまうんです
筋肉が硬くなれば、リンパの通り道であるストローのような空間を押しつぶしてしまい 道が塞がれ 流れづらく詰まってしまいます
この状態が リンパの詰まりや血行不良の原因に。

だから…
気付いた時には
硬まってしまった、コリはいつものこと、動きが悪い、元に戻らない、浮腫む、痛い、
といった症状になって 現れてくるのです

身体のSOSなんですよ!!!

気付いてあげましょう
戻してあげましょう

今回のお写真は 施術前。

腰の痛みや違和感は感じておられず
いつものように肩が張るかな〜、くらいの感じでご相談を受けました

パッと見では わかりづらいかもしれませんが
こうして 線を引いてみると ズレがはっきりわかりますよね…

もちろん、お帰りの頃には 左右対象に。
ゆるっと力が抜けて
軽い!軽い!
そう言われてみれば 足の付け根の辺りも腰も
何だか楽。
自分では気づかなかった…と。

ラジオ波が とっても効果が高くオススメです

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ラジオ波

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ラジオ波導入しています!
じわじわとファンの増えている
「ラジオ波」

まず、ラジオ波って何?にお答えします

ラジオ波とは
電磁波の中の種類です
身体の繊維を振動させて 摩擦熱を起こしています

身体の繊維が振動していますから 摩擦熱は 身体の表面だけでなく 深部まで しっかりと届き
身体の内側から しっかりと温めます

身体が冷えると 血管が収縮して
血行が悪くなり 基礎代謝が落ち
コリ、むくみ、頭痛、回復できない疲れ、などの不調が起きたりします

場合によっては 免疫力が低下して
病気になりやすいなど
長引く不調と付き合わなければいけなくなったりもしますね…

この 「ラジオ波」は
身体の深部に しっかりと熱が届くことにより
硬くなった筋肉がほぐれやすくなったり
関節の隙間の頑固な コリや張りなどが 効率よく改善されます

硬くなった筋肉を柔らかくしたり
流れづらくなった リンパや脂肪を落としたりすることって
年齢と共に大変になるんです

筋肉自体の質が 少しずつ低下する
筋力不足からリンパが流れにくくなる、
脂肪の燃焼が弱まる…など

放っておけば 良くなるかな?
なりません!!!!!(>_<)

結果、
日々 頭痛は当たり前…
四十肩、五十肩、腰痛、膝の痛み…と付き合うことになってしまう方も。

ここまでくると、
もう、
たまにマッサージに行く
温める
ちょっと動かしてみた

では 到底対処しきれません。

私自身、40歳を境に 身体の変化を自ら感じながらの数年間でして
なるほど、こんな風になるのね…と
仕事柄、興味津々で身体のケアをしています

そんな、同世代(40代)以降の方に、
(あ、以降なのでね…80代の方も通われています)
是非オススメしたいのが
この 「ラジオ波」なんです!

効率よく とにかく深部まで届くから

んー、イメージですが
冷蔵庫で固くなっている バターが
温められて とろとろ〜っと溶けていく感じ!
イメージです(^_^*)

実際に 身体を触っている 私の指先は
お客様の身体の筋肉を こんな風に感じています

こうして 柔らかくなったところで
整体!身体の歪みを整えていきます
整いやすいですね(^_^*)

固くなり くっつきあった老廃物が柔らかく溶けていますので 流れやすい

このような流れで
温め、整え、流していきます

身体全体を温めるエステなどはよくありますが
痛みの元や 深部まで 効率よく効果を実感できますので
体験されているお客様からは
不思議〜
温か〜い

バターが溶けていくように
お客様自身が とろとろ〜となっていくことも多いです
数分ですが 夢の中。

導入して数ヶ月、お客様からの反応は大変良く、
痛みの改善や 身体の変化に 大変満足されていますので 
より多くの 同じような悩みを持つ方に
是非 体験して頂きたいと思います

ご希望の方は
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気付きから始まる

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お客様がうつ伏せの状態、
足元から映したものです

明らかに 整っている状態ではないとわかりますね(泣)

さすがにここまで左右差があると
お客様自身から 
多分、歪んでる…
少し前からおかしいです…
などと報告してくださるのですが

(あ、これくらいでしたら お帰りまでに正しい位置に戻ります!)

不調や身体の違和感に気付いてない方も多く(-_-;)

最近、頭痛が増えていませんか?
この辺りに力が入ってるな〜と感じませんか?
こんな時、動きづらくないですか?
などの問いかけに

あー、そうです!そうでした!
そうなんですよ…薄々気付いてはいるんですけど…
やっぱりわかります?
なんて感じで
確認し合う会話が多いです

どうして歪むの?
この痛みはどうして?
こうならない為にはどうすればいい?

そんな質問にも わかる範囲で お答えしています

ひとりひとり 痛みやコリの種類も
原因となる箇所も違いますし
筋肉の質や リンパの詰まりや流れ具合も違います

皆さんに 同じアドバイスができれば簡単なのですが
身体の状態が皆さん違いますので
ご自宅でのストレッチや 注意点なども
当然違います!

ただ、足首を…
ただ、肩を上げて…
ではなくて

足首を こちらの方向へ…
肩は 全体ではなく ココを意識して…

と、その方の状態に合わせてピンポイントで(^_^*)

ここ!ここですよ!
こうゆう風に。とお伝えしています

そこで改めて?はじめて???

え?ここ?
ここは意識してなかった〜∑(゚Д゚)

あ、なるほど!
わかりました!!!
触ってもらうと わかります(๑˃̵ᴗ˂̵)

と覚えて帰られるのです

ご自宅でも
頑張ってストレッチしたり 動かしたり
体操したり…

色々試している方も いらっしゃるんですよね…

ただ、
これで合ってる?
イマイチ動いてないような〜
少し動かすだけで異常に疲れる…

で、結果 続かない(-_-;)

一度、きちんとケアした上で
動く範囲を広げてあげる!
痛みの原因を理解して動かしてあげる!

これで やっと ご自宅でのケアも
ご自分で感じながら 納得しながら 続けられると思います

「ありがとうございます!
あれから治りました!!!」

「凄く楽になりました、ウソみたいに違うんです」

「病院に行かなくても良くなりました」

などと ご連絡を頂くことも(^_^*)

早く気付いてもらえて良かった、と安堵の日々です
ε-(´∀`; )

ただですね…
仕事、生活習慣、癖などもありますし
歳を重ねても 軽い運動やケアをしなければ
不調は どんどん蓄積されるんです

少しでも 早めに気付いて 少しずつ 戻してあげる。また少し進んでも また進んだ分は戻してあげる。

こうして良い状態をキープしてあげたら
今までより 身体も心も 軽くなるんです

今までとの違いに納得され 
楽しみにしてました(๑˃̵ᴗ˂̵)と
御来店される方も増えています

もう、
ベットから起き上がった時
車に乗った時
歩きながら ふとした瞬間に

あれ?違う!違うよ!!!
と、わかるんですって。

嬉しい限りです(๑˃̵ᴗ˂̵)

難しい説明や 聞き慣れない箇所の名前を
ずらずら並べるのではなく

普段の その方の生活から想像しやすいように、
あ!ここね!ここがこうゆう状態ね…
うん、確かにそうですね…
イメージしやすい説明を心がけています

美容室での施術。
ただのリラクゼーションでしょ?
と思う方も多いと思います

え?ここでやってもらえるんですか?
と、ご存知なかった方もちらほら。
(すみません…広告とか出してません…)

でも、ご安心ください
マッサージ店や整骨院などの見直しで規定が厳しくなっている中、治療院と名乗ることを許されている技術です。

美容室での一室で ひっそりと。
これからも 
「整体院」
「治療院」
などと 看板を掲げるつもりは全くありません

ただ、ここを知って御来店くださる方と
しっかりと向き合い
足を運んでくださる方に 喜んで頂けるように
心を込めて対応させて頂いてます!

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コリとたるみ

ヘッドスパや 頭皮のお話が続いていますので
ついでに…
ヘッドスパ&整体担当より 笑
この際 とことん説明します!!!

実際にあるお話です。
ヘッドスパの後や 
お客様によってはシャンプー後の簡単なサービスマッサージの後

あれ?、私…顔小さくなってない???

なんか、顔が引き上がったみたい!!!

目が大きくなったみたいだけど…と

鏡を見て 驚かれます。

そう、気のせいではなく
引き上がっている場合が多いです

その引き上げには 
コリが関わっているんですね

身体ほどではありませんが
頭(頭皮)にも 少しだけ筋肉があります

その筋肉が ストレスや身体のコリから繋がってきて
身体と同じように コリができます

このコリ、
ご自分で 気付いている方もかなり多い
「硬い」という状態なのですが

この硬い状態=コリが
たるみを作っている ひとつの原因になります

頭と顔は繋がっていますから
顔が たるんでくるのです

何故 コリがあると たるむのか?

それは、繊維が びろーんと伸びてしまっている状態。

普通、繊維は ゴムのように弾力があり
ギュッと 持ち上げてくれる働きをします

その、持ち上げる働きをする繊維の周りに
コリが増えれば増えるほど 
硬く重たい荷物を あちこちらから ぶら下げられたような状態になり 重みに耐えられなくなり
ゴムが伸びていくんです

輪ゴムでも、 帽子のゴムでも良いので思い浮かべてみてください

重たい物がついたゴム、そのままぶら下げておくと どうなります?

始めの頃は 弾力があり戻りますが
伸びていた期間が 長ければ長い程
伸びきったままの状態で 戻りませんよね…泣

もう、ゴム自体が 伸びてしまって 戻りません。

そのゴムが…

繊維と同じなんです…


ゴムも 買ってきたばかりの新品の物は 弾力が強く ピンピンと張りがあるのに対して
古くなってしまった物は 使っていなくても
なんだか 弾力不足。
アレレ、ちょっと頼りないかも(−_−;)
なんて経験ありませんか?

それが 老化。
繊維の問題ではなく 質の問題で…
その繊維を元気にする為に
日々のお手入れで水分や油分を補ってあげたり、
特に女性は「美容液」という名の栄養を与えてあげているんですね

そうして、老化が進まないように 維持しているんです

で、少し話を戻しますと…
伸びてしまった繊維は?

そのまま 伸びきったままの状態を放置しないで
時々戻してあげればいいのです(*´∀`*)

老化が進まないように
足りなくなった水分、油分を補っていると同じように

重たい荷物=コリは 減らすこと。
このコリをほぐして 柔らかく、軽くしてあげればいいのです

それと、これが大事!!!
コリをほぐしたら ゴミ箱に捨ててあげること!
なるべく残さない!!!

この、ゴミ箱に捨ててあげることが
「リンパを流す」という事なのです

結果、
重たい荷物がなくなり 軽くなって
繊維の弾力が戻る→ 引き上がる

ゴミがなくなっていくことで
むくみが取れたり すっきりしたり
痩せた?なんて言われたり。

なので、気のせいではなく
ちゃんと結果として 現れていくのです(๑˃̵ᴗ˂̵)

頭皮が柔らかくなり 弾力が戻れば
頭皮と繋がっている お顔が引きあがりますね

だから、ロケッツのヘッドスパは
ただ、気持ちいいで終わらない

頭皮の環境に良くない表面の汚れを 綺麗に洗い落とすのは当然のこと、
徹底的に 硬くなった頭皮をほぐして柔らかく、
弾力を戻してあげます

そして、ゴミ収集車を走らせ
散らばったゴミを回収、ゴミ箱へ運んで行く

最後は 足りなくなった水分や栄養を しっかりと与えてあげて いい状態に戻してあげるのです

フェイシャルコース、身体の整体andリンパコースにも 同じことが言えるのですが

ヘッドスパは 比較的気軽に体験して頂けますし
わかりやすいです

ヘッドスパと同じくらい フェイシャルケアの結果もわかりやすくて 密かな人気メニュー
フェイシャルコースに関しては
重みで下がった骨が 骨と骨の間に隙間を作り その間に 老廃物や脂肪を溜めてしまうので

老廃物をゴミ箱へ捨てた後、骨の隙間を戻すように引き上げていきます

想像すると 少し怖いですかね…
痛くはないです(^_^*)

重たいお荷物=コリが多い方は
このコリをほぐしてあげるのに時間がかかりますが

コリがほぐれて 柔らかくなり
弾力が戻って 老廃物が すらすら〜っと流れてゴミ箱へ入ってくれたら
お顔と頭を ぐぐっと引き上げても
痛くなくて すーっと寝てしまうくらい気持ちがいい

皆さん、
あれ?いつの間にか終わっちゃった…って。

これが 正しい状態、
ストレスのない 良い状態なんですね!

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