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夏の疲れには…

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スイカ(西瓜)が良いそうですね

私は、スイカが大好きすぎて

朝、昼、昼、晩、晩 くらい食べますよ(o´艸`)

家族からは
『また食べてる(-_-;)虫みたい』と言われますが…

薬が切れたみたいに スイカが食べたくなるのです

スイカを食べると 元気になった気がする
気のせい!?
イヤイヤ、絶対に疲労回復効果あるわ〜
((*゚∀゚))と思って食べてます

とゆう訳で
今更ですが調べてみました!

疲労回復効果
美白効果
紫外線対策
利尿作用
動脈硬化予防
まだまだ…色々。

さすが!夏の食べ物ですね〜(*゚▽゚)ノ
嬉しい効果です♡ miki