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日別アーカイブ: 2025年11月4日

「11月、体調と心の冬支度」

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こんにちは。

11月、始まりましたね。
毎週〈月曜・火曜〉定休日、今月もよろしくお願いします。

昼夜の寒暖差も激しく、
風邪も少しずつ流行り始めるこの季節。
「体調不良でキャンセル」される方も増えてくる時期に突入です。

予防は“日々の習慣”から

コロナ禍以降、仕事中はもちろん、
人混みに出るときもマスクを着用。
気づけば――「人と会う=マスク」
すっかり自分の生活習慣に。

おかげさまで、ここ数年
本格的な風邪知らずで過ごせています。

さらに、体調が少し崩れかけたときは
自分の体調に合わせて調合してもらっている漢方薬で
身体の内側からぽっかぽかに。
先生〜ありがとうございます(拝)

外からの冷たい空気を吸いに軽く走りに行けば、
冬本番の体調不良対策も万全です。
12月体力勝負頑張れます!!

みんなの“冬対策”も気になります(笑)

この時期、お客様との会話でも
「何してる?」「どんな予防してる?」と
冬支度トークが止まりません(笑)
聴きまくり、聴きまくり、

休日のひとこま

休日は、帰省してきた娘のカット。
ハサミを動かしながら、近況や何気ない話を聞く時間が
なんともいえず幸せで。

“髪を切る時間”が
“心をつなぐ時間”にもなっているなと、しみじみ感じます。

切りっぱなしボブ、重ため重ため
はいはい笑

大人になっても、子どもたちと時間の共有が出来る
有り難や、有り難や。。。