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日別アーカイブ: 2022年5月29日

もったいない

家でストレッチや運動をされている方も多いと思いますが
思うように動けなかったり、効果を感じられなかったり
これ、本当に合ってる?とモヤモヤしながらやっていませんか?

「筋膜剥がし」「筋膜リリース」という言葉を聞きますね
コリが蓄積してしまうと身体が硬くなり
筋膜がつながって引き攣ってしまいます
筋膜が硬く引き攣っていると、身体の柔軟性が失われて動きづらい。
動かしているつもりでも正しく動いていないことが多いです。

筋膜が剥がれれば 驚くほど動く!
え?本当はこんなに動く?と驚きますし
何より楽です!
余計なエネルギーを使わなくても動きやすく、疲れにくくもなります

ロケッツの施術は
身体を緩めて筋膜を剥がしています
歪みを整え、リンパの詰まりも取り除いています。
全てが整う全身トリートメントです
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